3月18日(日）荒川市民マラソン 完走！！

今日は荒川市民マラソンの日ぃや。午前9時のスタートに合わせて、6時過ぎに自宅を出発。コンビ二でおにぎり買うて食いながら、朝霞→朝霞台→武蔵浦和→浮間舟渡まで3線乗り継いで、着いたんが7時半過ぎやった。
浮間舟渡の駅前は、もう仰山集まっとったな。そっから河川敷までシャトルバスに乗って5分。04年のときは、バスが少のうて不便やったから、乗らんと会場まで歩いたけけど、今年は国際観光のバスが次から次に来よったから、これは良かったな。

天気は晴れ。せやけど気温は上がらんし、風がむっちゃ強いのんがえらい難儀やで。

本部テントで登録して、着替えてゼッケン付けて、トイレ並んどったら出発時間が近づいて来よった。荷物を預けてスタート地点へ。
持ちタイム順のゼッケン番号に合わせてスタート地点に並ぶんやけど、面倒くさいからスタート地点に近いところから列に入ってスタートや。それでもスタートラインを通過するのに3分以上掛かっとった。
なんせ1万人以上走るんやから、狭い河川敷のコースやとまじめに並んだら1kmも後ろへ行かなあかんねん。前ん時(04年）はスタートライン超えるのんに15分も掛かりよったもんなぁ。

スタート地点から暫くは東京都民ゴルフ場なんかのゴルフ場が続きよる。その後は江北橋を越えたらサッカー・野球のグラウンドが続く。荒川大橋まで行って折り返しや。ここは景色は単調なんやけど、イベント組んでくれとって、大凧上げたり、太鼓叩いたり、バンドやダンスのパフォーマンスがあったりしたから気分転換になったな。

今日は行きが追い風、帰りがモロの向かい風。15km地点くらいんとこで折り返しの先頭集団とすれ違うたけど、いつもよりスピード感無かったな。そら、こっちは追い風で背中押されて、放っといてもペース上がり気味やのに、向こうは走り難そうやったもんな。
2時間半くらいで折り返したけど、寒かったんで前半だけで6回くらい小便行ったんちゃうかな？ワシらは河川敷の空き地で済ませられるけど、女性はトイレで並ばんなあかんから大変やな。

普段の練習で最長17kmくらいしか走ってへんし、今年はハーフの大会も体が空かんで参加でけへんかったもんやから、折り返して向かい風になった途端にしんどかったなぁ...脚動かしても前に進めへんがな。

それでも25kmくらいで止まってまうか、と思うてたんが、結局最後まで止まらんともったわ。タイムはネットで5時間17分超えたから、ええこともないんやけど、止まらんと走りきれたんは初めてやったから嬉しかったな。そら、この前のマラソン（06年4月かすみがうら）の時は31kmリタイヤやってんから。

ここのマラソンのええとこは、サポートが強いとこやね。2km毎に出てくる給水（水、スポーツ飲料）・給食（バナナ、オレンジ、ぶどう糖、エナジータブ、クッキー、ビスケット、シャーベット、あんぱん、クリームぱん、チョコぱん）がしっかりしてるから、腹空かす心配ないわ。（ボランティアの皆さん有難う！）

それに後半は岸側を走るんやけど、一般の応援のヒトも飴やら何やら差し入れしてくれるしな。

コースは狭いけどフラットで、河川敷やから制限時間も7時間もあるし、完走率94％らしいからな。初マラソンでも、ゆっくり歩いてゴールできるでぇ。

せやけど女性と壮年のランナーは多いねぇ！競技のヒトを除いたら、若い男は少のうて、おっさんと女性が目に対いたな。
途中ですれ違うた「青葉台のおっちゃん」も、60過ぎやろうけど4時間切って走ってんねんやろな。元気なもんや。

まぁそれから言うたら、ワシもあと20年は走れるわな！

肉体的にはしんどかったけど、けがもなかったし、気持ちよかったわ！！！